《球胜大本营》如何投出投弧线和高吊球

出手角度是指投篮时球离手一瞬间运动方向与出手点水平面所构成的夹角。它决定球在空中飞行弧度的高低和人篮角的大小。如果出手速度不变，出手角度小，球在空间运行的弧度低，反之则高。只有一定的出手角度与一定的出手速度相配合才能使球在空间沿着适宜的轨道飞行，并落到预定目标上去。通常原地6－7 m外的远距离投篮，其出手角度约50o－55°左右；4~5m左右的中距离投篮的70o角；然而出手角度并非一成不变，它因投篮人的身高、采用的投篮方式，以及出手的速度、投篮的距离等变化而变化。

抛物线
抛物线是指投篮出手后，球在空中飞行的弧形轨迹。以中距离投篮为例，可归纳为低、中、高三种弧线。
1．低弧线；球的飞行路线较短，力量容易控制，但由于飞行路线低平，篮圈暴露在球下面的面积很小，不易投中。
2．中弧线：球飞行弧线的最高点大致与篮板的上沿在一条水平线上，球篮的大部分暴露在球的下面，是一种比较适宜的抛物线。
3．高弧线：球接近于垂直下落，篮圈的面积几乎全部暴露在球的下面，球容易入篮。但球的飞行路线太长，不易控制，实际上会降低命中率。
如果你不是足够高，还是不要练高弧了····

用脚背内侧击打球的正下方，脚要绷直，左支撑脚要与球平行，右脚下球时一定要恰到好处，离球太远会踢不高，离球太近会踢不远
特别注意小腿摆动速度要快，击球时间越短球踢得越高，球踢出后的一瞬间还有一个摆腿的动作，摆腿的方向朝向你要传球的方向
这几个要点做好了，可以说球不仅能踢高而且长传时有很高的准确率，而且踢出的球是向后竖直旋转的，当然手臂的摆动也非常重要，踢到球之前左手一般都要画个弧线.

选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。
球的出手角度影响着球的飞行路线，球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种，一般以中弧线为最佳。但由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的不同，因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同
不管是2分还是3分,都是靠手腕的发力调节的,手腕一定要柔和,再就是弧度很重要,投的大于45度是不会觉的硬的.

从弧顶开始练，弧顶练习投篮，比较容易练出高弧度的球，而且命中率容易提升

要踢球的下侧，，往上面提拉
脚的内向左或右擦球往上
。这样就是弧线球啦