《饥荒》海难DLC实用高效回san值方法介绍

有很多种，采花，吃肉干，吃太妃糖，杀怪这个只对女武神有用，蜂后帽，我最常用的方法做一个高礼帽闲着没事就可以带着恢复效果不错而且蜘蛛也多

回SAN值需要海盗帽。如何做海盗帽，就需要骨片。具体的攻略可以在391k游戏站游戏攻略专区查看  →   http://www.391k.com/bagua/104448.html    《饥荒海难DLC脑残值SAN怎么恢复？海盗帽怎么制作？》

很多食物都能提高精神值，比如烤绿蘑菇，烤仙人掌，肉干等等
站在已雇佣的兔人和猪人旁边可以快速回复精神值
如花环一类的装备也可以回复精神值
其他的比如杀死精神过低时的影怪，甚至丢海难的那个小玩具都能回复精神
老麦的特点可以自己回复精神
如果你说的是san值上限，那不能提高

1. 和巨人版本一样的，捡花，做花环带着，都可以加san值。DLC里还有一种地形都是草，花，红薯。花可以刷蝴蝶，蝴蝶回复8血，是一种回血（前期）的好食品。

2. 海边有贝壳，捡一个+5san，特别有用，可以做装甲穿和防毒面具（听说貌似没有什么卵用）。

3. 做一些加san的食品，有：加利福尼亚卷（寿司 10 点），　香蕉冻（33点），龙虾正餐（龙虾 黄油 没肉 没冰  +50 点），海的味道（大排档  2.5肉+1.5鱼 33 点）     
   

4.          法式浓汤
3帽贝+1冰
冰可以用冰三千造 加60血

香蕉冻
香蕉+树枝+冰
加33脑残

两款龙虾餐

龙虾+黄油
60血 37.5饥饿 50脑残
黄油换成冰
60血 10脑残

海的味道 性价比较高

优先度高 可以2怪物肉+1小肉+1龙虾

以上为优秀食品，+5san的食品就不说了，

5.            被海浪打到潮湿值（水滴）增加，到一定值会大幅减少san

吃烤熟的绿蘑菇。